czy moge

Czy moge dodac sos czosnkowy( jogurt czosnek zioła sól pieprz) do niektórych potraw?

A wiec ok dziekuje bardzo .Mam jeszcze jedno pytanie .Wykonuje trening w formie FBW i zastanawiam sie czy moge co trening wybierac inne cwiczenia .Oczaywiscie nie chodzi mi o cwiczenia z grupy izolujacych .W terazniejszym okresie zależy mi na redukcji.Nie mam pojecia ile mi ona zajmie . Mam jeszcze jedno pytanie jaka jest waga poprawna wzgledem [...]

Czy mogę tak powtarza C co każdy trening 2 banany i bialko pracuje po 12h czasem 14h

a czy moge brac kreayne w ten sposob? faza nasycenia 0,3g/kg masy ciała/dzien faza podtrzymania 0,03g/kg m. ciala/dzien jest o tym artykul: http://www.sfd.pl/Suplementacja_monohydratem_kreatyny_%2D_kilka_fakt%C3%B3w_o_kt%C3%B3rych_nie_wszyscy_wiedz%C4%85-t296422.html Jaki konkretnie produkt bylby najlepszy na 5 tygodniowa przerwe do ok 100zł

a jeszcze jedno : ) czy moge chodzić na siłke z rana i z rana także ćw brzuch ?

Siemka:D Mam Kilka Pytan!Jesli ktos by mogl na nie odpowiedziec bylbym bardzo wdzieczny:) Czy moge brac CREATINE MICRONIZED 200 MESH z Carbo? Jak długo brac ta kreatyne w jakich dawkach i kiedy:P itd. Czekam Na Odp. Być człowiekiem znaczy: każdego dnia starać się być lepszym... Zmieniony przez - Kowal1992 w dniu 2008-11-05 17:33:33

A ja się pytam.Trenuje karate,a chciałbym wystartować w jakimś turnieju-bardzo kontaktowym.Nie interesują mnie takie turnieje nie na kontakt.Jest u nas coś takiego?I czy mogę jako karateka wystartować w zawodach kickboxingu?Nie znam się wogóle na tych zawodach więc czekam na odp..

DYLAUDIO no juz ciekawa propozycja:) powiedz mi czy moge pod to bezposrednio podłaczyc głosniki??

mam oczywiscie diete smiem watpic bo mialem jeden cykl na gainerze czy moge kupic teraz aminokwasy i zrobic na nich cykl ? a pewnie ze mozesz - tylko na co ci to? w czym mogą mi one pomoc ? na tym etapie - w niczym i nie pisze tego dlatego zeby sie posmiac

Miarka ma okolo 5g bo mam Nitrobolon - II powder 500g. czyli 15g dziennie czyli jakies 16-17 dni I nie odbiegajcie od tematu bo zapytalem czy moge laczyc z tym gainery:P

Wiem co to gainery nie musisz mi tego tlumaczyc tyle ze mam problem z nabraniem masy a pytam czy moge laczyc bo na pudelku Nitro pisze zeby nie laczyc z tym produktow bialkowych ;S

Orzechy wrzucę do 2 albo 5, albo w szkole na lekcjach po trochu. Dieta jest ustawiana finansowo nie wiem czy mogę zamienić makrele gdyż jest dośćtania w sklepei obok mnie. Dziękuej za rady, leci sog

diete mam ustaloną tylko chce wiedziec czy moge tą odżywke wsadzic przedi i po treningu?

18 lat 178 cm wzrostu 73 kg Czy moge kogos prosic o rozpisanie diety z CP? sam nie potrafie, a jest mi bardzo potrzebana. z gory dzieki

Ok, nie chodzi mi o masę, przynajmniej narazie, tylko o zrzucenie tłuszczu, ale czy mogę na redukcji stosować trening siłowy?

o decke musze tygodniowo wziąć 300mg chodzi o to czy moge wziąć to wszystko 300mg w poniedziałek i bende miał spokuj.to samo z omadrenem 500mg we wtorek

no to co mi radzicie zebym cwiczyl bez zadnych odzywek i zaja sie dieta ? jakbyscie mogli to poprosił bym o jakaś diete.. to z tego wychodzi ze nic nie brac.. tylko witaminy ? czy moge ostrowie wpc brac bo chcialbym diete wysokobialkowa

a nie dziala to bardziej na triceps i czy moge uwzglednic to w treningu FBW a jesli tak to jak szeroko ile cm trzymac ece od siebie?

szczerze mówiąc nie miałem zamiaru sie konsultować z lekarzem, ale mama się pytała czy mogę chodzić :) Chciałbym się jeszcze wyprostować o ile to wogóle możliwe:) dzięki za odpowiedzi. Prosiłbym o jakąś rozpiske na 3X w tygodniu

witam ponownie...odświerzam temat aby zapytac czy mogę brac odrzywki....mam 17 lat warzę 90kg staż to jakiś rok w piewni a teraz 4 miesiące na siłowni...proszę o odp